Напутствие. Часть 7

МЫ РАСТЁМ, ПОДДЕРЖИВАЯ ДРУГИХ

Простой принцип, отражающий служение, и понятный любому, кто когда-либо обучал других. Какой бы ни был наш опыт, он может пригодиться другим людям. Наш опыт уникален. Передавая знания, мы лучше проникаем в суть того, чему обучаем.

Некоторые боятся делиться накопленным опытом и знаниями, боясь быть побеждёнными ими же в конкурентной борьбе. Человеку, который находится в процессе непрерывного обучения, этот страх неведом. Он понимает, что-то, чем он делится сегодня, обогатится и преобразуется уже через считанные дни.

Напутствие: Я осознаю важность своего личного жизненного опыта и накопленных знаний. Я поделюсь ими, если меня об этом попросят, понимая пользу данного процесса для собственного развития.

ВРЕМЯ НА СОЗЕРЦАНИЕ

В прошлом моя жизнь представляла постоянный бег. Мне всё время казалось, что где-то там впереди в будущем будет она, настоящая жизнь, в которой я буду счастлив, свободен, спокоен. Но она никогда не наступала. Наступал новый день и бег продолжался. Цели достигнутые сменялись новыми целями, жизнь казалась замкнутым кругом.

Практика медитации, упражнения, описанные в моей книге, круто изменили мою жизнь. В ней стали появляться моменты простого созерцания. Я начал наслаждаться природой во всех её проявлениях. Каждый день у меня бывает несколько моментов, когда я просто останавливаюсь и оглядываюсь вокруг. Я смотрю на небо, деревья, слушаю вой ветра или пение птиц, и во всём этом я нахожу красоту. Я чувствую вибрации этого мира, и это наполняет меня энергией счастья.

Напутствие: Я найду время остановиться и подышать. Посмотреть вокруг и спокойно насладиться картиной бытия.

ПРОЖИВАЯ ЧУВСТВА

Умение проживать чувства пришло ко мне относительно недавно. Я с радостью проживал позитивные чувства и старался убежать от негативных, но ведь жизнь состоит не только из радости и веселья. В ней присутствует грусть, боль, одиночество, утрата и разочарование. Большую часть этих чувств вызывали мои завышенные ожидания к миру. Причиной были иллюзии, которые я постоянно создавал по отношению к нему.

Но даже будучи предельно честным с самим собой, я не могу убрать то, что объективно происходит в этой жизни и является неотъемлемой её частью. Мы теряем любимых, уходят из жизни самые близкие нам люди. Умение проживать весь спектр негативных чувств, не убегая от них, позволило мне жить более полной и насыщенной жизнью. Я начал испытывать благодарность за то, что в моей жизни есть такие прекрасные моменты.

Напутствие: Я разрешу испытывать себе негативные чувства, не убегая от них. Я приму факт: всё в жизни на время, и платой за счастье всегда будет расставание.

МОЛИТВА

Каждый мой день начинается с простой молитвы: «Господи, позволь мне сегодня быть счастливым, радостным, дружелюбным, открытым. Войди в моё сердце, войди в мой разум, освяти мою Душу Любовью! Даруй мне знание Твоей Воли и сил для её исполнения. Господь Пастырь мой, Ты впереди, я за тобой!»

Это моя единственная молитва и в моём понимании Высшей Силы другая не нужна. Я прошу о счастье, о радости, о том, чтобы быть дружелюбным по отношению к людям, миру вокруг. Принцип открытости позволяет мне быть непредвзятым перед новыми знаниями. Прося Его войти в моё сердце, я прошу вытеснить из него злость, зависть, страх и прочие негативные чувства, которые рождаются в моём эго. Прося Его войти в мой разум, я прошу убрать из него страх будущего и сожаления о прошлом. Я прошу его о жизни здесь и сейчас.

Даруй мне знание Твоей Воли как единственное, что мне нужно сегодня, мой духовный ориентир. И сил для её исполнения как единственный ресурс, который мне нужен для того, чтобы быть счастливым сегодня. В моей молитве никогда нет ни слова о материальном, молитва не создана для этого. Обращаясь к Богу через эти простые слова, я поворачиваюсь к нему лицом и говорю о том, что готов жить по этим принципам и жить жизнью, которой Он завещал. Вера и молитва без жизни по духовным принципам — это всё равно, что учить ребёнка вести трезвый образ жизни со стаканом водки в руках — полный абсурд.

Бог даёт мне всё, о чём я прошу в этой молитве, только когда видит, что я всеми своими силами стараюсь применять духовные принципы во всех своих делах.

Напутствие: Я обращусь к своей Высшей Силе, теми словами, которые я найду в себе, попрошу установить со мной контакт и преисполнюсь желанием найти новый духовный ориентир в своей жизни.

СТРЕМЛЕНИЕ К КОМФОРТУ

В сущности, ещё 100 лет назад выживать было гораздо сложнее. Для того чтобы просто прокормить себя и свою семью, требовалось тяжело трудиться. Причём и мужчинам, и женщинам. Люди много работали на земле в сложных климатических условиях. Мы до сих пор используем ту инфраструктуру, которую люди создавали, умирая в нечеловеческих условиях.

Сегодняшний мир наполнен комфортом. Мы летаем на самолётах, многие имеют личные автомобили, отдельные квартиры. Список можно продолжать долго. Но даже при всех этих достижениях, мы умудряемся находить то, на что можно пожаловаться.

Напутствие: Я буду радоваться тому, что я живу в век, в который жизнь стала такой легкой и комфортной. Я перестану жаловаться на жизнь и вспомню о том, что ради выживания мне не приходиться работать по 12 часов в открытом поле.

ДОСТИЖЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТА

Все мы ставим себе цели и идём к ним. Результаты разноплановые: личные, материальные, духовные. В их достижении самой главной, по моему мнению, является дисциплина. Установленный регламент достижения этого результата и систематические действия.

Единственным препятствием к достижению результата всегда был я сам. Осознание этого факта дало мне безграничные возможности. Меня ограничивало собственное «не хочу», лень, отсутствие знаний. Позже я понял, что страх неудачи и отсутствие знаний умело трансформируется в моём сознании в «не хочу» и обманывает меня.

Напутствие: Я честно признаюсь себе в том, что часто моё «не хочу» — это просто страх потерпеть неудачу и отсутствие знаний.

«В ЧУЖИХ БОТИНКАХ»

В английском языке есть хорошее выражение «put yourself in other shoes», что в переводе примерно как «засунуть себя в чужие ботинки». В нашей культуре есть выражение «поставь себя на моё место» и жаль, что нет «попробуй поставить себя на чужое».

Как часто мы принимаем решения во взаимоотношениях с людьми, руководствуясь только своими эгоистичными интересами? Как часто мы заботимся о том, что подумает и почувствует человек в ответ на наши слова, поступки, действия? Насколько может обогатить нас этот простой духовный принцип — любовь и забота. Это не значит, что нужно отказаться от личных интересов, это значит учитывать интересы сообщества.

Напутствие: Я применю этот простой принцип в общении с людьми и буду думать о чувствах своих близких, друзей, коллег, подчинённых. Я буду думать о последствиях своих действий, и постараюсь быть деликатным человеком.

РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМ

Само слово проблема несёт в себе негативную нагрузку. Скажите: «У меня много проблем!», и на плечи навалится невидимый груз. Мне больше нравится слово задача. «У меня много задач!» носит более конструктивный характер.

Проблемы никуда не уходят, а задачи решаются. Их стоит просто начать решать. Определить вводные параметры, условия задачи и варианты решения. Выбрать оптимальный вариант и действовать. Данное восприятие действительности помогло мне справиться со многими задачами в моей жизни.

Напутствие: Я скажу: «У меня нет проблем! Есть задачи, и я намерен начать их решать незамедлительно!».