Напутствие. Часть 6

КОНТРОЛИРУЕМЫЙ МИР

Я думаю, мы все слышали про людей, которые за что бы ни брались, делают всё на «отлично». Это люди, которые не берутся за всё подряд и четко осознают свои возможности. Они просто не берутся за то, что не в состоянии сделать. Жизнь в многозначности — это большой стресс, риск потерять контроль над своими эмоциями очень велик.

Принцип «контролируемого мира», который изложил мне в своё время Антон Адосинский (театр DEREVO) заключается в том, чтобы всё время быть сфокусированным на главном в своей жизни и не «напихивать» в неё много задач. Аккуратно проверять свой график и цели, не пуская в неё того, что может сделать её неуправляемой. Когда я чувствую, что мои эмоции выходят из-под контроля, и я начинаю нервничать, это первый признак того, что в моей жизни стало слишком много задач, и я должен убрать из неё всё второстепенное.

Напутствие: Я расставлю приоритеты в своей жизни, осознаю главные цели на данный момент и уберу то, что делает её неуправляемой.

РАДОСТЬ ЖИТЬ В НАСТОЯЩЕМ

Когда новые привычки начинают заменять старые ржавые модели поведения, испытываешь радость, смешанную с чувством благодарности Высшей Силе за этот бесконечный дар знания. Моя жизнь была полна обид и злости до того простого пути, который я описываю в книге «Короткий путь к счастью». Я цеплялся за обиды в прошлом, они рождали страхи в будущем, и я не жил в настоящем. Я всё время боялся боли, боялся любить, ненавидел себя и, узнавая свои ненавистные черты в других людях, злился и разрушал отношения с миром, в котором живу.

Я думал, что мир соткан из злости, а он создан из любви и пропитан ею. Я, наконец-то, дышу свободно. Я не думаю, что люди подумают обо мне, ведь я такой же как все, не лучше и не хуже. Просто на пути к своему счастью, не зная себя, я совершал и продолжаю совершать простые человеческие ошибки. Я живу, я люблю, и радуюсь каждому вздоху на этой прекрасной планете.

Напутствие: Я буду счастливым, радостным и благодарным за простую возможность жить, дышать и наблюдать это прекрасное чудо под названием Жизнь.

ВСЁ, ЧТО НЕ УБИВАЕТ, ДЕЛАЕТ МЕНЯ СИЛЬНЕЕ

Препятствия и сложности закаляют. Потеряв в жизни многое, начинаешь ценить простые вещи и правильно расставлять приоритеты.
Нет человека, который бы не столкнулся в жизни с трудностями. Все проходят через личностные кризисы. Чтобы пройти их и не сломаться, нужно знать, что всё даётся по силам. Бог не даёт нам того, что мы не в силах преодолеть. Более того, нам даются лишь те трудности, которые призваны привести нас к духовному росту и личностным изменениям.

К сожалению, рост невозможен без боли. «No pain, no gain» — нет боли, нет роста. Пока мы не чувствуем боли, мы не готовы меняться. Это суровая правда, но это так. Только боль побуждает нас всерьёз задуматься над тем, как мы живём.

Напутствие: Я глубоко и бесстрашно взгляну на свою жизнь с нравственной точки зрения. Я честно задумаюсь, много ли я лгу, изворачиваюсь и лицемерю.

ЖИВИ САМ И ДАВАЙ ЖИТЬ ДРУГИМ

Я много говорю о свободе от осуждения. В первую очередь, самого себя. Начиная любить себя и принимая себя таким, какой я есть, я начинаю принимать мир и людей вокруг без осуждения. Жить самому значит жить без страха оценки. Смело шагать, не боясь ошибиться или быть осмеянным.

Давать жить другим значит давать людям совершать ошибки, проживать их собственные жизни. Категоричность и совет, которого не просили — ещё одна форма насилия и вмешательства в чужое личное пространство. «Сделай так! Тебе следует поступить иначе!» — звучит безобидно, но именно такими «благими» намерениями мы разрушаем отношения с людьми. Самое главное, что это всё равно не работает! Люди не начинают делать то, что мы им говорим в назидательной форме. Люди не следуют советам, которых не просили. Никогда.

Напутствие: Я займусь своей жизнью и начну наводить порядок в ней. Я откажусь от попыток контролировать чужие жизни и раздавать советы, которых не просили.

В ПОГОНЕ ЗА СОВЕРШЕНСТВОМ

Фантазия — прекрасное свойство человеческого разума, она позволяет нам заниматься творчеством и созиданием. Но в обыденной реальности она часто играет не самую лучшую роль. Мои фантазии по поводу того, какими люди должны быть, бесплодны. Попытки заставить людей соответствовать моим фантазиям о том, какими они должны быть, делали меня несчастливым. У меня никогда этого не получалось.

Чуть позже я осознал, что использовать фантазию для этих целей — то же самое, что ковырять пальцем в носу. Вроде органично, но уж точно не за тем мне были даны пальцы на руках. Фантазия — инструмент творчества. Люди — часть реальности. Они такие, какие они есть. И чтобы выстроить гармоничные отношения с ними, я должен перестать фантазировать на тему, какими они должны быть.

Напутствие: Я приму простой факт того, что мир вокруг реален, а мои фантазии иллюзорны. Я откажусь от идеи, что мои близкие должны соответствовать моим фантазиям о том, какими они должны быть.

ИНТУИЦИЯ

Точное определение пытались дать многие философы мира, но оно по-прежнему так и не дано. Чувственное надсознательное знание, полученное вне логического процесса и пришедшее неизвестно откуда. В моей жизни были моменты, когда я точно знал, в каком ящике находится то, что я ищу. В момент опасности я точно знал, в какой стороне находится выход. Попытки понять разумом, как сознание находило верный ответ, заканчивались простыми безответными размышлениями.

Так что же это? Может ли интуиция быть нашим естественным проводником? Стоит ли развивать её?

Напутствие: Я задумаюсь, как часто я принимаю решения на основе интуиции? Считаю ли я себя интуитивным человеком? Верю ли я в то, что интуиция — это сверхспособность к выживанию, данная мне Богом?

РАДОСТЬ ОБЩЕНИЯ

Сейчас я воспринимаю возможность общения с людьми с благодарностью. Умение слушать и поддерживать беседу ранее было мне недоступно. Я старался больше говорить, думая, что моя информация имеет наиважнейшее значение. Точнее я даже не задумывался об этом. Скорее всего, я просто казался себе более значительным, когда говорил. Я снова и снова пытался убедить себя в том, что я умный и что-то понимаю в этой жизни.

Даже сейчас порой мне приходится прикладывать усилия, чтобы услышать голос Вселенной. Она посылает странных вестников. Мне всё время хочется закрыться от новой информации. Остаться в своей скорлупе. Оценивая источник, навешивая ярлыки, я отказываюсь принять ту информацию, которая важна для меня в данный момент.

Напутствие: Я буду внимателен к тому, что говорят мне люди вокруг. Я приму их как вестников Вселенной и буду с радостью принимать от неё сообщения.